SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbo trec

  • NITROBOLON + KREATYNA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowym. Oba suplementy dobre. Brałem Trec Creapure + ALA + B1 i ogólnie jestem zadowolony. 1,5 roku wg mnie wystarczy by siegnąc po stack jednak jeśli idzie Ci na sucho lub czujesz że nie wykorzystałeś jeszcze w pełni swoich możliwosci jeszcze bym poczekał. Do cyklu dodaj carbo, witaminki i ZMA. Coz moge powiedzieć: Życzę powodzenia, ROŚNIJ!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 15:03:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • POCZATKUJACY PROSI O POMOC !!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam 19 lat waze ok 90 kg trenuje dopiero 2 miesiace i jechalem na gajnerze gadalem na meilu z kolesiem i polecil mi bym bral carbo i bjalko 1. czy potrzebuje jeszcze czegos 2. czy potrzebna mi jest kreatyna jak tak to jaka najlepiej prosze o nazwe 3. czy to carbo jest dobre TREC Carbo Max 3000 g (300 porcji) 4. czy to bjalko jest dobre [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2006-12-08 15:30:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobre??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15 LUB 10 LUB 5 POWT progresja wspięcia na palce stojąc Zgięcia nadgarstków pod lub nad chwytem Zgięcia tułowia na maszyynie suplementacja: trec izolat białka carbo biogenix glutamina olimp megcaps bcaa geiner (jako zastepstwo posiłku) witaminy,omega-3 dieta ps.nie zbilansowana I musli,mleko II geiner III makaron lub kasza lub [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2006-12-12 23:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy teraz mam już wszystko?? cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o takim cyklu: Kreatyna DYMATIZE XPAND Kreatyna 2 BIOGENIX Cell Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2006-12-16 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? proszę o komentarze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw ? Kreatyna DYMATIZE XPAND Kreatyna 2 BIOGENIX Cell Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2006-12-16 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? proszę o komentarze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna DYMATIZE XPAND Kreatyna 2 BIOGENIX Cell Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 1,23 kg Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2006-12-16 17:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypiuje mu wzrost sily jak i rwoniez te pare kg na wadze Tu nie polecam lykac bezposrednio z lyzeczki czy tez pic z woda.KWasno slony wyrazisty smak.mieszalem z carbo.rozpuszczalnosc w 100%. tu ciezko bedzi wystawic ocene punktowa.ale jako suplementacja potreningowa polecam szczerze. 100% Whey Protein - Smak cappucino na pocztaku [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 15:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge wziac te suple???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem cwicze 6 miesiecy trzymam jakos diete i chce kupic odzywki: vitalmax creatine clasic 80 mesh(juz kupilem 900g) vitalmax whey isolate CFM protein carbo complex trec mass xxl Prosze abyscie mi rozpisali jak mam to brac i ile czego kupic oraz czy moge to wszystko mieszac i czy cos dodac.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2006-12-23 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógłby sprawić się jeszcze lepiej. 3. Gainery: Mass XXL - TREC: pierwszy gainer, jaki zakupiłem i służy mi już dosyć długo, jako, że łykam go tylko po treningu (zamiennie z carbo) wraz z dodatkową porcją białka. Maltodekstryny w innych porach, przy mojej genetyce, narobiłyby więcej szkody (tłuszczu), niż pożytku. Mogliby do niego dołożyć jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple do treningow

    Post
    Odżywki i suplementy

    mct oli - olimp energon - activita carbo - anyway koło 20zeta za 1kg life energgy - trec 25zł/60caps super energy - trec 33zł/60caps neuro speed - trec 29zł/30caps taurine - trec 16zł/60caps olimp 33zł/150caps jeszcze cuś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2006-12-23 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policzylem te: - Knockout 500g - Olimp, - Nitrobolon 500g - Trec, - Mass XXL ~2kg - Trec, - System Protein 80 (opakowanie 3,2 kg - nie mam pojęcia, ile zostało) - Olimp - Carbo ~2 kg - Biogenix - Gold Omega-3 3x60 kaps. - Olimp - One-a-day 120 kaps. - Sci-Fit - Apteczne ZMA (Zincas Forte + Filomag B6 w niezbędnych ilościach) - Caffeine [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białk po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec napiszcie chodzi tylko o białko, co wygrac ostatecznie na po treningu(oczywiscie najpierw carbo)-ostrowia czy pro longatum odczuje rożnice? -na noc co bedzie najlepsze ? moze trec nigth protein?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2006-12-28 13:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w 30dni) bo słyszałem o nim wiele opini neg. jak i pozytywnych...) A przydało by się ze 2cm w ramionach więcej.. Dieta oczywiście jest Braki uzupełniam: Mass XXL, Ostrowia i carbo. Suplementy jakie narazie zgromadziłem to: Reactor pro3 -300caps, Dibencozide Trec - 100caps Tauryna 100 caps monokreatyny z treca Do tego chce dokupić l-glutamine, lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-12-29 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiedz dostales :D DT: rano 5g mono, po trenie 5g mono + 0.5-1g/kg carbo DNT: rano 5g mono mono: vitalmax, trec, olimp, universal, kaizen i wiele innych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2007-01-04 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cykl Xpand+Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : Dzień treningowy : nitro rano, xpand przed treningiem Dzien wolny : nitro rano, xpand popoludniu na ok. 30 dni suple : elite whey izolat dymatize 3 kg, sp80 olimp - 1 kg carbo 2 kg zapodawane po treningu, zma apteczne przed snem, glukosaminka+msm trec 3 razy/dzien, witaminki treca 3 x/dzien, dibencozide 2 razy/dzien do tego dieta i po 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2007-01-05 22:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyne wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 - 5g po treningu z wodą + carbo, ewentualnie glukozą/dextrozą i tauryną. to taki standard. co do wyboru marki, osobisci uważam że kreatyny róznych firm porównywalne są pod względem skutecznosci, natomiast cenowo róznią się znacznie, nie wiem czy są podejrzenia jakies co do czystosci kreatyny vitalmaxa, ja tam przekonałem się że to kreatyna taka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-01-05 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety i pomoc w jej ulozeniu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce dorzucic do tego gainera trec mass xxl,bialko ostrowi,carbo kiedy to brac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2007-01-12 14:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich mam pytanie zakupilem Xpand 925g, cell pump 450g,Zma trec,Taurin mega capsules z vital-maxa ,carbo, gainer z biogenixa,i bialko hi-teca 80 Protein i tu moje pytanie jak to wszystko brac wiadomo ze gainer i bialko to w zaleznosci od moiej diety a reszta??? mam 23 lata,waga 72,wzrost 176cm z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2007-01-18 15:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!!A wiec z dniem dzisiejszym. Ja czyli chooody Góra Zaczynam test masowyy FITMAX! Jest chudo,ale mam nadzieje ze po tescie sytuacja ulegnie nieco zmianie. PROSZE NIE PISAC POKI NIE WKLEJE WSZYSTKICH ZDJEC!!!!!! O mnie: Wiek:1990r Staż: SW 2lata, siłownia 6 miesięcy. Biceps:28-29 ;/ Pas:71-72 Udo:44-45 Łydka:31-32 Klatka:88-89 Suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 16:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dieta ale coz!! Posiłek 1 xxl trec....... 100g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 300g posiłek 2 Musli z owocami suszonymi 150g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 500g Posiłek 3 carbo 15 minut po slin + xpand 10g (4ui slin) 10g glutaminy 60g x treme pro way 30 minut po slin 60g Posiek 4 xxl trec 100g Posiek 5 biogenic carbo 60g Białko jaja [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 11:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)